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Resilienz kann trainiert werden

Innere Stärke für herausfordernde Zeiten

Resilienz ist keine feste Eigenschaft – sie kann wachsen und gestärkt

werden. Durch Bewusstsein, Übung und stärkende Erfahrungen

entwickeln wir die Fähigkeit, Herausforderungen gelassener zu begegnen

und auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig zu bleiben.

An diesem Abend lernst Du, Deine eigenen Ressourcen bewusster

wahrzunehmen und Wege zu finden, mit Belastungen und Veränderungen

kraftvoll umzugehen.

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Worum es an diesem Abend geht

In einer ruhigen und wertschätzenden Atmosphäre erwarten Dich:
 

  • Wissenswertes rund um das Thema Resilienz

  • Impulse für mehr innere Stabilität und Gelassenheit

  • Praktische Übungen für den Alltag

  • Strategien für einen bewussten Umgang mit Stress und
    Herausforderungen

     

Ein Abend, der Dich dabei unterstützt, Deine innere Stärke zu entdecken

und nachhaltig zu stärken.

Für wen ist dieser Tag gedacht?

Für Privatpersonen ebenso wie für Selbstständige, Unternehmerinnen

und Unternehmer, Führungskräfte oder Teams, die ihre innere Stabilität

stärken und belastbarer werden möchten.

Ebenso für Dich, wenn Du lernen möchtest, mit Belastungen

gelassener umzugehen und konkrete Übungen für Deinen Alltag suchst.

Termin:

 

Mittwoch, 30. September 2026
19.00 Uhr bis 22.00 Uhr

45,00 Euro pro Person
 

Anmeldung
 

Wenn Du Deine Resilienz stärken und neue Impulse für mehr Gelassenheit

im Alltag erhalten möchtest, freue ich mich auf Deine Anmeldung.

Ich freue mich auf Dich.

Wald
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