Resilienz kann trainiert werden
Innere Stärke für herausfordernde Zeiten
Resilienz ist keine feste Eigenschaft – sie kann wachsen und gestärkt
werden. Durch Bewusstsein, Übung und stärkende Erfahrungen
entwickeln wir die Fähigkeit, Herausforderungen gelassener zu begegnen
und auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig zu bleiben.
An diesem Abend lernst Du, Deine eigenen Ressourcen bewusster
wahrzunehmen und Wege zu finden, mit Belastungen und Veränderungen
kraftvoll umzugehen.
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Worum es an diesem Abend geht
In einer ruhigen und wertschätzenden Atmosphäre erwarten Dich:
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Wissenswertes rund um das Thema Resilienz
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Impulse für mehr innere Stabilität und Gelassenheit
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Praktische Übungen für den Alltag
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Strategien für einen bewussten Umgang mit Stress und
Herausforderungen
Ein Abend, der Dich dabei unterstützt, Deine innere Stärke zu entdecken
und nachhaltig zu stärken.
Für wen ist dieser Tag gedacht?
Für Privatpersonen ebenso wie für Selbstständige, Unternehmerinnen
und Unternehmer, Führungskräfte oder Teams, die ihre innere Stabilität
stärken und belastbarer werden möchten.
Ebenso für Dich, wenn Du lernen möchtest, mit Belastungen
gelassener umzugehen und konkrete Übungen für Deinen Alltag suchst.
Termin:
Mittwoch, 30. September 2026
19.00 Uhr bis 22.00 Uhr
45,00 Euro pro Person
Anmeldung
Wenn Du Deine Resilienz stärken und neue Impulse für mehr Gelassenheit
im Alltag erhalten möchtest, freue ich mich auf Deine Anmeldung.
Ich freue mich auf Dich.
